Résumé
Les affirmations, qu’est-ce que c’est ?
Ce sont des phrases courtes que l’on répète pour s’encourager à la bienveillance et au changement. Prendre conscience de ses pensées et répéter des formules encourageantes impacte positivement nos émotions, nos actes et notre quotidien.
Non seulement les affirmations nous motivent et nous aident à rester concentré·e·s sur nos objectifs, mais elles ont aussi le pouvoir de transformer notre vision et, finalement, notre vie.
Découvrez les 53 cartes d’Affirmations ainsi que leurs guidances : elles mettront en lumière ce dont vous avez besoin.
L'auteur
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Noharanda est designer pour le Sunday Times. Son expérience créative est très vaste, allant de la couture aux livres pour enfants en passant par l'illustration.
Infos techniques
Editeur : Le lotus et l'éléphant
Publication : 15 février 2023
Poids (en grammes) : 208 (Coffret)
Code(s) CLIL : 3368, 3372, 3831
EAN13 Coffret : 9782017196327