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Le Lotus et l'Eléphant Le Lotus et l'Eléphant Le Lotus et l'Eléphant Le Lotus et l'Eléphant

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Résumé


Lovitude, n. f.  : Bonne habitude à prendre ou à reprendre pour s’aimer et rendre l’amour heureux, en soi, avec soi et avec les autres.
 
Découvrez 9 habitudes essentielles pour faire vibrer votre cœur, à découvrir et à adopter sans modération pour vivre avec douceur et sérénité.
 
Chaque Lovitude est déclinée en plusieurs enseignements clés accompagnés d’astuces concrètes à mettre en pratique au quotidien  : exercices d’écriture et de visualisation, affirmations, Mudra, méditations…
 
Cet ouvrage pensé comme un livre de recettes pour le bien-être de votre cœur vous permet de choisir parmi les Lovitudes  : vous pouvez toutes les adopter ou seulement celles qui vous inspirent. Vous pouvez les utiliser comme VOUS le souhaitez.

L'auteur

  • Juliette Dumas est auteure et énergéticienne. Le succès de son livre best-seller, Mudra, le Yoga des doigts, l'a poussée à fonder la Mudra School avec sa co-auteure, la spécialiste des mudras Locana Sansregret. Elle propose également des consultations et du coaching. Chacun de ses livres est pensé comme un accompagnement pratique et concret vers le bien-être, et pour aider le lecteur à gérer et apaiser ses émotions, notamment les plus difficiles. Elle signe avec Lovitude son sixième ouvrage.

Auteur(s) : Juliette Dumas

Infos techniques

Editeur : Le lotus et l'éléphant

Auteur(s) : Juliette Dumas

Publication : 11 mai 2022

Intérieur : Bichromie

Support(s) : Livre papier, eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Poids (en grammes) : 350 (Livre papier)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3368, 3825

EAN13 Livre papier : 9782017179603

EAN13 eBook [ePub] : 9782017166214

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