Vivez une expérience transformatrice grâce à la journalyse !
Avec une vision moderne et originale du journaling, Pauline Atti vous invite à mêler journal intime et analyse pour mieux comprendre ce que vous vivez, clarifier vos pensées et imaginer la vie que vous souhaitez créer. Grâce à une écriture centrée sur le futur et non sur le passé, vous avancerez pas à pas dans la direction que vous aurez choisie.
Dans ce livre, vous trouverez :
• Une méthode pour donner du sens et une direction à votre vie,
• Des mémos et pense-bêtes pour vous permettre de retenir les points clés,
• Des exercices pratiques et concrets pour débuter votre journalyse.
Redécouvrez le pouvoir de vos mots et réinventez-vous, une page après l'autre.
Éditeur : Le lotus et l'éléphant
Publication : 6 janvier 2027
Intérieur : Bichromie
Support(s) : Livre broché
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 Livre broché : 9782017393221
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